- AYA ISOHATA
【募集中】自家製ぬか床教室
12月の発酵食料理教室のお知らせです^^
~自家製ぬか床教室~
ぬか床は
・ベースを作るのが大変そう。。。
・日々のお手入れが大変そう。。。
だから、なかなか手を出せないでいる。
という方も少なくないと思います。

綾糀のぬか床は、仕込んだその日から漬け込め
毎日のお手入れが不要の天然酵母入りのぬか床です。
腸を整えてくれる健康と美容の強い味方
乳酸菌たっぷりのぬか漬けを
日々のお食事に摂り入れませんか(^^)
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【日時】
12/20(水) 10:30~13:30
※開始10分前より入室可能でございます^^
【メニュー】
・ぬか床プチ座学
管理方法もしっかり学んでいきましょう♪
*鶏ささみのぬか漬け焼
ぬか床パワーでヘルシー食材を味方に♪
*変わり種ぬか漬け3種
あんなものこんなもの漬けてみました♪
*季節野菜の天然酵母味噌汁
おまけのお味噌汁とサラダも。
【持ち物】 エプロン、ハンドタオル、筆記用具 仕込んだぬか床をお持ち帰りいただく袋 (目安:ジップ袋のLサイズが入る大きさ)
【レッスン料】
5,000円
【場所】
発酵食料理教室『綾糀-AYANOKOJI-』
埼玉県さいたま市
JR北与野駅より徒歩11分 JRさいたま新都心駅より徒歩15分 ※詳細はお申し込み後、お伝え致します。
【お申込み】
https://ws.formzu.net/fgen/S58985883/

ごはんのおともに^^
お酒のあてに^^
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