2019/05/22

酢生姜と酢たまねぎを仕込みました(^^)

少しねかせて、明日完成です🎶

お酢大好きなので、

更に消費が増えそうです✨

2019/04/07

最近のおやつ。

自家製ピクルスです^^

母乳をあげているからか、1日中「お腹空いた…なんかないか…」の状態。

【母乳は痩せる】 を鵜呑みにして、お菓子など好き勝手食べてたらやっぱり減らないので(笑)、ピクルスなどにシフトチェンジしました。

今は-10kgで産前体重まで戻っています(^^)

とはいえ、食事量も明らかに増えている今日この頃…💦

母乳が出なくなると困るので、変に食事制限はせず、...

2018/07/31

発酵食品は体にいいから、発酵食品を活用した料理を作ろう!

と思い、

どう使ったらベストなのか…

おいしさを最大限に生かすには…

栄養を最大限に摂るには…

と考え始めるとキリがない。。

どうせならおいしさも栄養もあますところなく!と欲張りな私は思ってしまっていたのですが、

そういう風に考えるクセがあると疲れるし、やる気を通り越してめんどくさくなって、めちゃくちゃ簡単な全く別物を作り始めたりする...

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Aya Isohata

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