2019/06/24

娘の離乳食、おかゆに加えてお野菜もプラスする時期。


初めてのお野菜は【小松菜】にしました(^^)

まずはおかゆをあげて、いつものごはんだよ~と安心(?)させてからお初食材の小松菜をあげてみました。

ひと口食べてちょっと固まりましたが(笑)、すぐにぱくぱくと食べてくれました♡

小松菜は、oisixで買ったもの。

この篠崎さんという生産者の方の小松菜は、苦味やえぐみが少なくサラダで食べてお...

2019/06/18

今月で娘が5ヶ月になりました(^^)

早いもので離乳食の時期です。

離乳食は5~6ヶ月から始めることが多いそうですね。

私達(親)が食事をしていると、じっと見つめたり、口をもごもごさせたり、手を一生懸命食べ始めたり(笑)していたので、5ヶ月のタイミングで離乳食を始めてみることにしました。

初めて作った10倍がゆ。

(白い器に白いおかゆだからわかりにくい笑)

生米からではなく、炊いたごはんか...

2019/05/22


産後のおやつとしてご紹介していた、自家製ピクルスのレシピ(^^)

甜菜糖使用の優しい甘さのピクルスです♪

今も変わらず、これに野菜を漬けてぱくぱくしまくってます♡

~自家製ピクルス~

【材料】(ジップ袋中サイズくらい)

・米酢:150ml
・水:50ml
・甜菜糖(なければ砂糖でも可):60g(大5くらい)
・塩:小1

・お好みの野菜(大根、人参、きゅうり、トマト、パプリカ、セロリ…...

2019/05/22

酢生姜と酢たまねぎを仕込みました(^^)

少しねかせて、明日完成です🎶

お酢大好きなので、

更に消費が増えそうです✨

2019/04/11

全国料理教室協会&おから研究会代表の麻生怜菜先生が執筆された、

『おからパウダーでスッキリ腸活レシピ』

が昨日発売されました(^^)

おからパウダーを使ったパパッと作れるおかずやおしゃれなおかずから、スイーツまでたくさんのレシピが載っています。

どれも作りたいものばかり。

これから作るのが楽しみです♪

私もちょこっっと、活用方法の一例として載せていただいております。

Please reload

Aya Isohata

About AYANOKOJI

RECENT POSTS

Please reload

Category

​monthly

Please reload